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减肥瘦身

2010年初,在北京大学召开的中国互联网经袖论坛上,薄荷女人网被《互联网周刊》评为“2009年最受欢迎的女性门户网站”!

看最有效减肥餐 保你天天瘦
·看最有效减肥餐 保你天天瘦
  导语:想减肥,有几样减肥餐每天必不可少。每天来一点健康的减肥餐,让你天天都有好身材! 怎样喝蔬果汁   怎样榨取:可以购买一台质量较好的榨汁机。在榨之前将蔬果冲洗干净,... [浏览全文]
专家:清肠茶真的能清肠排毒吗
·专家:清肠茶真的能清肠排毒吗
  导语:清肠茶=泻药?市面上很多清肠茶,声称有清肠排毒功效。有医学专家指出清肠茶成分中多为泻药中的成分,虽然有清肠排毒功效,但长期服用不利于人体健康。 清肠茶真的能清肠... [浏览全文]
快乐分享 七日瘦身汤7天瘦了6斤
·快乐分享 七日瘦身汤7天瘦了6斤
  导语:下面要介绍的这位网友,用七日瘦身餐,结果七天成功瘦了6斤,下面我们来看看她的减肥秘方。 七日瘦身汤   首先,我不喜欢这菜汤的味道,主要说的是嗅觉上不讨我好,洋葱芹菜... [浏览全文]
节食减肥法 根据性格类型对应选择
·节食减肥法 根据性格类型对应选择
  导语:很多人的瘦身方案中,首要的一条就是节食断食,而你是哪种类型的节食者,适合什么样的节食方法,还得“对症下药”、“辩症施治”,才可将节食减肥进行到底。 以吃为乐者  ... [浏览全文]
揭秘 6大女明星神奇瘦身秘方
·揭秘 6大女明星神奇瘦身秘方
  导语:女星减肥有何瘦身秘方?这次找来6位香港著名演员及模特儿,齐来分享她们的瘦身秘方,她们健康饮食的瘦身餐单是拥有好身材的重要方法。营养师为你一一点评她们的瘦身餐单,... [浏览全文]
10大商务套餐 助你完成瘦身大计
·10大商务套餐 助你完成瘦身大计
  导语:也许你经常需要在外吃商务午餐,那么你的的瘦身饮食计划是否会就此打断呢?不要着急,看看专家的特别推荐,选对食物,即使是商务套餐,也一样可以帮助你完成瘦身大计。 虾仁杯... [浏览全文]
天然瘦身茶 针对12种不同肥胖型
·天然瘦身茶 针对12种不同肥胖型
  导语:今天给大家推荐12种瘦身茶,针对节食者、体质浮肿者、爱吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同减肥情况配制,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪…… 节食者推荐喝乌龙... [浏览全文]
低脂饮食法 3餐越吃越瘦
·低脂饮食法 3餐越吃越瘦
  要节食又怕肥胖反弹,担心撑不了两天就放弃,一种只要选对食物,不用控制食欲或降低食量的低GI(低胰岛素值)瘦身法就对上了胃口,只要坚持,轻松瘦下来还不用担心肥胖反弹,窈窕瘦身... [浏览全文]
练习曲膝起立动作可雕塑腿部曲线
·练习曲膝起立动作可雕塑腿部曲线
  导语:每天工作繁忙,整天坐在椅子上,OL瘦腿有什么好方法呢?怎样做瘦腿运动有效呢?下面就来示范一下两组瘦腿动作,很简单方便的瘦腿运动哦,很适合OL瘦腿的! 运动瘦身   下面一... [浏览全文]
盲目加误区等于屡减肥屡失败
·盲目加误区等于屡减肥屡失败
  导语:“年年岁岁都减肥,岁岁年年照发胖”,不少MM对自己年年减肥年年效果不理想的现状感到焦虑。不少人减肥失败,原因主要是在减肥时有盲目性,减肥过程中存在种种误区。   ... [浏览全文]
三招快速瘦手臂 看上去瘦3斤
·三招快速瘦手臂 看上去瘦3斤
  导语:身体发胖,那个部位的赘肉首先要减下来?答案是:瘦臂。快来做做瘦臂运动和瘦臂按摩吧!赶紧在夏天来临前把手臂赘肉给减下来! 想瘦就先瘦手臂   想瘦就先瘦手臂   一个... [浏览全文]
英国最胖少女7个月减掉168斤的秘诀
·英国最胖少女7个月减掉168斤的秘诀
  现年16岁的英伦女孩乔治亚戴维斯曾被认为是全英国最胖的少年。15岁时她的体重就已经达到了462斤。如今,决心减肥的乔治亚在过去7个月里成功减去168斤。虽然距离“窈窕淑... [浏览全文]
速成“玉臂美人” 3套实用瘦手臂操
·速成“玉臂美人” 3套实用瘦手臂操
  导语:对于女人们来说,柔滑圆润的臂膀无疑会散发出光彩照人的魅力。然而,吊带衫、无袖裙、迷你小背心,这一切却需要足够的资本。倘若你的玉臂不尽如人意,那么从现在开始,动一动... [浏览全文]
章子怡:保持49公斤玲珑身材的绝密
·章子怡:保持49公斤玲珑身材的绝密
  导语:娇娇瘦瘦的身材是男人喜欢的类型之一,如同章子怡,她并没有透露太多她的减肥经历,我们却从中体会到了她对于自己健康身材的无限满足。 章子怡1   做高强度的身体锻炼... [浏览全文]
为跑步添“趣” 瘦身成功不再是梦想
·为跑步添“趣” 瘦身成功不再是梦想
  导语:你是否觉得跑步很乏味?舍不得温暖舒适的被窝去晨跑,跑步机也只是个大摆设。然而, 跑步却是公认塑造完美身材的方法。所以让我们为跑步添“趣”,瘦身成功也不再是梦想。 ... [浏览全文]
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