减肥瘦身
2010年初，在北京大学召开的中国互联网经袖论坛上，薄荷女人网被《互联网周刊》评为“2009年最受欢迎的女性门户网站”！
·清瘦豆腐餐 让你一周狂减8斤
豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。下边介绍的这几款豆腐清热减肥食谱... [浏览全文]
豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。下边介绍的这几款豆腐清热减肥食谱... [浏览全文]
·效果惊人 让双腿变瘦的14样绝好食物
紫菜 芝麻 肥胖是个让人头痛的问题，但是身材比例不均匀，严重走行是更让人心烦的问题。比如下身肥胖。对于女性来讲，减肥主要是针对下半身，除了适度的锻炼，在... [浏览全文]
紫菜 芝麻 肥胖是个让人头痛的问题，但是身材比例不均匀，严重走行是更让人心烦的问题。比如下身肥胖。对于女性来讲，减肥主要是针对下半身，除了适度的锻炼，在... [浏览全文]
·警惕：素食减肥也会有健康隐患
导语：现代生活中，越来越多的人知道，为了健康，应“少吃油腻的肉食，多吃新鲜的蔬菜和水果。”但任何事情都有一个尺度，有的人看见蔬菜满脑子就想着健康，于是出现了一群“蔬菜族”... [浏览全文]
导语：现代生活中，越来越多的人知道，为了健康，应“少吃油腻的肉食，多吃新鲜的蔬菜和水果。”但任何事情都有一个尺度，有的人看见蔬菜满脑子就想着健康，于是出现了一群“蔬菜族”... [浏览全文]
·12个减脂又减龄的瘦身方法
[导读]身体脂肪率、基础代谢，肌肉率的不同，身体年龄会大相径庭。如果它高于你的实际年龄，那说明身体正在加速衰老，机能也将出现衰退现象。 你的身体几岁了? 你... [浏览全文]
[导读]身体脂肪率、基础代谢，肌肉率的不同，身体年龄会大相径庭。如果它高于你的实际年龄，那说明身体正在加速衰老，机能也将出现衰退现象。 你的身体几岁了? 你... [浏览全文]
·10种有效瘦腹食品 快速甩掉凸肚
肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈。下面小编就要介绍减肥的诀窍，快去看看吧》》让你从此摆脱烦恼的赘肉!你只要按照下面的减肥方... [浏览全文]
肚子上的赘肉总是让人愁眉莫展，穿上什么衣服肚子上都围了一圈难看的游泳圈。下面小编就要介绍减肥的诀窍，快去看看吧》》让你从此摆脱烦恼的赘肉!你只要按照下面的减肥方... [浏览全文]
·扫除健康减肥误区！蔬菜这样吃才正确
许多人减肥的时候为了降低摄入的热量而选择吃烫青菜，但是无味的蔬菜真的让人的减肥计划很难坚持下去。其实减肥不一定要吃烫青菜，下面小编就来为你介绍几种蔬菜健康的吃法... [浏览全文]
许多人减肥的时候为了降低摄入的热量而选择吃烫青菜，但是无味的蔬菜真的让人的减肥计划很难坚持下去。其实减肥不一定要吃烫青菜，下面小编就来为你介绍几种蔬菜健康的吃法... [浏览全文]
·5件事让恼人生理期变减肥黄金期
女人一生会经历400多次生理期，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家更提醒：“月经其实是个很精妙的... [浏览全文]
女人一生会经历400多次生理期，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家更提醒：“月经其实是个很精妙的... [浏览全文]
·洋葱消脂排毒 强力推荐减肥必选
对于暴吃成性的mm们，如何才能克制住自己想吃的欲望，成功瘦下来?试试洋葱减肥法吧，让你清脂，消脂肪，轻松就能减去多余体重。 洋葱的4大消脂力报你知 硒：抗氧化... [浏览全文]
对于暴吃成性的mm们，如何才能克制住自己想吃的欲望，成功瘦下来?试试洋葱减肥法吧，让你清脂，消脂肪，轻松就能减去多余体重。 洋葱的4大消脂力报你知 硒：抗氧化... [浏览全文]
·对症下药效果佳 专家解答肥胖的四个疑问
英国肥胖研究专家解答了一些有争议的肥胖问题。 多运动就能对抗肥胖吗?错。如果一个人强迫自己做多余的运动，那么他很快会饥饿，这时大吃一顿，结果会适得... [浏览全文]
英国肥胖研究专家解答了一些有争议的肥胖问题。 多运动就能对抗肥胖吗?错。如果一个人强迫自己做多余的运动，那么他很快会饥饿，这时大吃一顿，结果会适得... [浏览全文]
·四种草本减肥茶清脂效果大PK
导读：通过喝减肥 茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法 。这类产品都主要包括茶叶(一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系)和决明子、山楂、荷叶这些配料。下面来看用不同的茶来... [浏览全文]
导读：通过喝减肥 茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法 。这类产品都主要包括茶叶(一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系)和决明子、山楂、荷叶这些配料。下面来看用不同的茶来... [浏览全文]
·全身轻松 8大食物扫光女人体内毒素
导读：我们的体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”。 ... [浏览全文]
导读：我们的体内有很多的营养，可是也有不少的垃圾。这就是我们为什么要经常排毒的原因了。我们的身体，在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”。 ... [浏览全文]
·为了美丽“冻人” 前卫女腿10年患风湿
导读:女人的腿不能冻，后果很严重!有些年轻女子为追求美丽时尚，不惜寒冬露腿，这可能会带来很大的健康危害! 美丽“冻人” 近日气温骤降，不少病人因此... [浏览全文]
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·5大恶名榜 女人需警惕最毁容食物
导读:你知道最热门的美容食物，搭配不当就马上变成致命的毁容食物吗?许多热门食物单吃很有效，但搭配到属性相冲的食物，可能就会其危害作用所以这是女人必须要多多注意的饮食... [浏览全文]
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·李湘产后瘦身吃这些！成功复出减去20斤
导读：李湘自从怀孕之后，便与“胖”字结下了不解之缘。生下女儿之后，李湘似乎不着急瘦身，她有自已的法宝来减肥，出现在公众面前的李湘总是胖乎乎的样子。近日，李湘终于复出主持... [浏览全文]
导读：李湘自从怀孕之后，便与“胖”字结下了不解之缘。生下女儿之后，李湘似乎不着急瘦身，她有自已的法宝来减肥，出现在公众面前的李湘总是胖乎乎的样子。近日，李湘终于复出主持... [浏览全文]
·10大饮食减肥原则 让你1周瘦6斤
导语：能让你瘦得健康又长久的减肥法，才称得上是效的减肥法，而秘诀就在于运用控制饮食的方法，聪明地摄取足够的“营养”、减少“热量”的吸收，达到既减肥又强身的功效。 现在，... [浏览全文]
导语：能让你瘦得健康又长久的减肥法，才称得上是效的减肥法，而秘诀就在于运用控制饮食的方法，聪明地摄取足够的“营养”、减少“热量”的吸收，达到既减肥又强身的功效。 现在，... [浏览全文]
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