导语：如果能很好的控制我们的食欲，这样会有更好的效果哦!现在推荐大家一种按耳朵穴位控制你的饥饿感方法，从而达更好的达到减肥效果。每当你感到饥饿的时候，试试下面这个按耳朵穴位控制食欲吧!
耳轮内侧上方便秘点
便秘点
对缓解便秘非常有效的穴位。便秘是由于肠胃蠕动缓慢或消化不良引起的，刺激便秘点可以有效增强肠胃蠕动，促进毒素排出。
位置：耳轮内侧上方
功效：促进肠胃运动，消除便秘。
方法：间歇式按压，早晚左右耳各30 下。
约在耳朵中央的胃点
胃点
一个与消化有关的穴位。腹部脂肪堆积是由于胀气或消化不良，对胃点施以压力可使消化激素活跃起来，促进消化。
位置：约在耳朵中央
功效：促进消化酶分泌，减少腹部脂肪。
方法：间歇式按压，早晚左右耳各30 下。
相关阅读：
- 蜗居瘦身：巧用小道具练就好身材2010-4-30 09:49:21
- 吃黄瓜小窍门 排毒瘦身效果强2010-4-29 14:30:02
- 春夏交替 三大瘦身方法大PK2010-4-28 15:13:35
- 明星榜样 郑秀文的瘦身之道2010-4-28 13:52:41
- 10大瘦身偏方 快速瘦腿不伤身2010-4-28 11:01:25
- 低碳减肥 开启你的瘦身环保计划2010-4-28 09:12:35
免责申明：
本文来源于 薄荷女人网，如果本文侵犯了您的权益，请致电010-64652066或给我们发邮件：bohelady@qq.com 本文工作人员将在24小时内作出处理！感谢您的支持与合作！
[责任编辑：田文波]
薄荷女人新闻中心
商业推广 Business Info
图片推荐 Photos
分类信息
每日推荐
- 蔡依林个唱吊钢环1亿保命 男友征集
- 导语：小天后蔡依林台北在小巨蛋的个唱，模特儿男友锦荣送花圈祝贺，不让有...【查看详情】
