日常减肥
2010年初，在北京大学召开的中国互联网经袖论坛上，薄荷女人网被《互联网周刊》评为“2009年最受欢迎的女性门户网站”！
·蘑菇减肥餐 每天轻松减掉1斤
导读：最近两年，街头也出现以各种菇类料理为号召的主题餐厅，提供近百种让人大开眼界的菇类，用煮、蒸、烤、炒、炸甚至生食等各种烹调方法，也能摆出一桌百菇宴席。 看来，吃... [浏览全文]
导读：最近两年，街头也出现以各种菇类料理为号召的主题餐厅，提供近百种让人大开眼界的菇类，用煮、蒸、烤、炒、炸甚至生食等各种烹调方法，也能摆出一桌百菇宴席。 看来，吃... [浏览全文]
·女人大肚子未必是怀孕 也可能是脂肪
导语：卵巢是女性生殖器的重要部分，在繁衍后代、维持女性性征方面起着特殊的作用。女性的青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，更年期是卵巢退化、功能衰退时期，这两个时期卵... [浏览全文]
导语：卵巢是女性生殖器的重要部分，在繁衍后代、维持女性性征方面起着特殊的作用。女性的青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，更年期是卵巢退化、功能衰退时期，这两个时期卵... [浏览全文]
·减肥有妙招 1分钟急速健身
AM 7:00 早上好! 清晨刚睁眼,我们的健身运动就开始了!把枕头垫在背后,两手向后伸直,脚尖向前绷直,伸个懒腰。这样,你的身体会自然形成肋骨上拉、胸腔扩大和深呼吸... [浏览全文]
AM 7:00 早上好! 清晨刚睁眼,我们的健身运动就开始了!把枕头垫在背后,两手向后伸直,脚尖向前绷直,伸个懒腰。这样,你的身体会自然形成肋骨上拉、胸腔扩大和深呼吸... [浏览全文]
·“5饮食性格”决定你身体变形的根源
为什么她是“麻杆儿”而我却是“邮筒”?这个问题你已经在心里问过无数遍，却仍然没有答案!那你不妨检视一下自己的饮食习惯。饮食习惯其实也像我们的性格一样千差万别，而其... [浏览全文]
为什么她是“麻杆儿”而我却是“邮筒”?这个问题你已经在心里问过无数遍，却仍然没有答案!那你不妨检视一下自己的饮食习惯。饮食习惯其实也像我们的性格一样千差万别，而其... [浏览全文]
·秋季酸奶减肥法 不知觉中狂减15斤
酸奶能促进肠胃蠕动、缓解便秘 很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸... [浏览全文]
酸奶能促进肠胃蠕动、缓解便秘 很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸... [浏览全文]
·排毒全球进行时 你“毒”领风骚了吗？
导读：这年头，谁不想像郭靖郭大侠似的，喝下灵蛇宝血;或者跟段誉段大侠似的，吞下千年冰蟾，练就一身百毒不侵的神功!那么，天下到底有没有这救命的神功?还是让专家来告诉你! ... [浏览全文]
导读：这年头，谁不想像郭靖郭大侠似的，喝下灵蛇宝血;或者跟段誉段大侠似的，吞下千年冰蟾，练就一身百毒不侵的神功!那么，天下到底有没有这救命的神功?还是让专家来告诉你! ... [浏览全文]
·找准适合自已的 5款有氧运动瘦腰又瘦臂
导读：不用去健身房，也能锻炼出一副窈窕好身材，今天我就教大家9个欧美流行的有氧运动，这套全身塑形动作教你如何塑出紧实的玉臂、坦荡荡小腹、以及性感的双腿，塑出零赘肉撩人... [浏览全文]
导读：不用去健身房，也能锻炼出一副窈窕好身材，今天我就教大家9个欧美流行的有氧运动，这套全身塑形动作教你如何塑出紧实的玉臂、坦荡荡小腹、以及性感的双腿，塑出零赘肉撩人... [浏览全文]
·持久瘦不停 地中海减肥法效果超赞
地中海饮食减肥法经过了多名减肥专家的实践，事实证明其是十分有效的饮食减肥方法，最重要的是它的减肥效果很持久。不像别的饮食方法，地中海饮食法含有了对心脏有益的油脂，在... [浏览全文]
地中海饮食减肥法经过了多名减肥专家的实践，事实证明其是十分有效的饮食减肥方法，最重要的是它的减肥效果很持久。不像别的饮食方法，地中海饮食法含有了对心脏有益的油脂，在... [浏览全文]
·层出不穷 细数真假难辨的养生怪招
导语：中国养生文化历来已久，当代国人尝试过的养生方法更是五花八门，从上个世纪80年代的气功热开始，针扎、火烫、打鸡血、食蚁饮尿直至舶来的瑜伽Spa都曾风行一时，其间，真真假... [浏览全文]
导语：中国养生文化历来已久，当代国人尝试过的养生方法更是五花八门，从上个世纪80年代的气功热开始，针扎、火烫、打鸡血、食蚁饮尿直至舶来的瑜伽Spa都曾风行一时，其间，真真假... [浏览全文]
·对付浮肿不用担心 MM聪明减法
你明明就没有脂肪过剩,可是为什么看起来还是不够苗条?对了,你可能就是浮肿MM中的一员!因为浮肿而显得胖也太不值了,自己明明就不胖啊!那么,怎么才能对付身体内这些讨厌... [浏览全文]
你明明就没有脂肪过剩,可是为什么看起来还是不够苗条?对了,你可能就是浮肿MM中的一员!因为浮肿而显得胖也太不值了,自己明明就不胖啊!那么,怎么才能对付身体内这些讨厌... [浏览全文]
·省就是费 5条箴言找对健身房
健身?简单!办张卡,买身健身服不就万事俱备了吗?错!如果不懂挑选健身房的诀窍,重金打造的健身卡将在你的钱包里永远沉睡。 仔细回忆最近一次跟女友聚会时的谈话机密,... [浏览全文]
健身?简单!办张卡,买身健身服不就万事俱备了吗?错!如果不懂挑选健身房的诀窍,重金打造的健身卡将在你的钱包里永远沉睡。 仔细回忆最近一次跟女友聚会时的谈话机密,... [浏览全文]
·盲目减肥前 先破译操纵体重的激素密码
完美的体形，几乎是所有女性一生的追求，而通过节食的方法来减重，更是因为其看起来简便易行而深入很多女性的骨髓。我猜，你也曾尝试过五花八门的瘦身食谱吧!这些食谱中的绝大... [浏览全文]
完美的体形，几乎是所有女性一生的追求，而通过节食的方法来减重，更是因为其看起来简便易行而深入很多女性的骨髓。我猜，你也曾尝试过五花八门的瘦身食谱吧!这些食谱中的绝大... [浏览全文]
·小心堤防 8大入秋作息饮食最易胖
秋高气爽的天气背后隐藏着10个危险的发胖陷阱,正在减肥的你千万要当心才是。贴了“秋膘”,可别怪我没有提醒你哦。 陷阱一 锻炼越来越少 早晚充满寒... [浏览全文]
秋高气爽的天气背后隐藏着10个危险的发胖陷阱,正在减肥的你千万要当心才是。贴了“秋膘”,可别怪我没有提醒你哦。 陷阱一 锻炼越来越少 早晚充满寒... [浏览全文]
·酸奶减肥法 秋季在家狂减15斤
导读:秋季减肥有何高招呢?当然是酸奶减肥方法。这种方法很受MM的欢迎，那如何喝酸奶减肥呢?下面小编就给你介绍喝酸奶减15斤的方法，赶快来看看吧! 酸奶减肥法，没试过也... [浏览全文]
导读:秋季减肥有何高招呢?当然是酸奶减肥方法。这种方法很受MM的欢迎，那如何喝酸奶减肥呢?下面小编就给你介绍喝酸奶减15斤的方法，赶快来看看吧! 酸奶减肥法，没试过也... [浏览全文]
72小时频道精选
